Corsi Pilates Milano


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Gyrotonic Milano

Gyrotonic Milano
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Il gyrotonic Milano utilizza i principi chiave di diverse discipline e in particolare, della danza, dello yoga del tai-chi, del nuoto e della ginnastica dolce. L’uso coordinato di tutte queste tecniche permette di rendere
funzionali, integrati e interdipendenti i gruppi muscolari, esattamente come in ognuna di queste specialità.